2018-03-04から1日間の記事一覧
20キロ弱太った私がダイエットを始めました。(2) まるです。 とりあえず、10日目の記録。 【ダイエット10日目】 体重 58.7 体脂肪 37.3 ここからまた頑張ります。 【ダイエット11日目】 体重 59.1 体脂肪 36.9 〈食事〉 10:30 低糖質パン 2切れ 17:00 牛肉炒…
20キロ弱太った私がダイエットを始めました。(2) まるです。 とりあえず、10日目の記録。 【ダイエット10日目】 体重 58.7 体脂肪 37.3 ここからまた頑張ります。 【ダイエット11日目】 体重 59.1 体脂肪 36.9 〈食事〉 10:30 低糖質パン 2切れ 17:00 牛肉炒…